GYORS FOGYÁS - ALAKFORMÁLÁS

NEM TUDSZ ALUDNI?

“GYORSABBAN ÖREGSZÜNK”. Ezt mondják annak aki nem alszik eleget vagy pihenés szempontjából nem minőségi az alvása. Megfigyelhetjük, hogy többet eszünk a hiányzó energiánk pótlása miatt ha nem alszunk eleget. Ezt a többlet energiabevitelt azonban nem mozogjuk le és bizony rajtunk is maradhat plusz kilók formájában. A bőrünk szintelen és elvékonyodott lehet, így pedig a ráncok is mélyebb nyomot hagyhatnak. Az sem mindegy, hogy mikor eszünk utóljára mielőtt elalszunk. A legfontosabb azonban, hogy mit eszünk az alvási időnk elött. Néhány élelmiszer kifejezetten segíti az ellazulást és tápláló. Inkább proteinben gazdag ételt…

Read More
GYORS FOGYÁS - ALAKFORMÁLÁS

A LEGJOBB ZABKÁSA AMIT VALAHA ETTEM

Leginkább azért mert finom. De sokminden finom ami nem egészséges, sőt sokminden finom ami kifejezetten káros. Ami a ritka, hogy finom és abszolút túlmutat a szokásos hasonló termékeken. Ilyen a BARBARA LEBER KOLLAGÉNES-PROTEINES zabkása is. Sokkal több mint a napi betevő zabkásánk, már aki zabkásával indítja a napot. Aki eddig nem volt zabkása fogyasztó az most gondolja át, hogy mi is a legjobb nap indító étkezés a számára. A zabkásák előnyeiről rengeteget hallunk ( emésztés, energia, vércukor sznt, vérnyomás, stb…) de ezeket a hatásokat fokozni PROTEINNEL, sőt megfejelni a KOLLAGÉNNEL…

Read More
GYORS FOGYÁS - ALAKFORMÁLÁS

Ez megváltoztatta ahogy a ZSÍRÉGETŐKRE nézek

Ennyi hatóanyag 1 tablettában, hát ez az ami igazán érdekes nekem. Minden megtalálható benne ami felgyorsítja az anyagcserénket, csökkenti az étvágyunkat segíti a zsírégetést. Ami a legjobb, hogy intenzív edzés nélkül is van hatása. Az alapvető összetevők, amelyek nélkül mindez nem lenne ennyire komplex: KONJAK GLÜKOMANNAN A glükomannán a csökkentet energiatartalmú étrend keretein belül hozzájárul a testtömegcsökkenéshez. A konjac mannán vízoldékony poliszacharid révén több oldalról is támogatja a testtömegcsökkenést. Óriási vízmegkötő tulajdonsága révén fokozza a telítettség-érzést. A glükomannán vizet vonz magához, nő a térfogata és ezáltal a gyomor és béltartalom,…

Read More