-
SZÉNHIDRÁT ÉS A LELKI BÉKE
Este beszélgetünk, nezzük a tévét vagy online filmeket. Jól esik enni közben. Na de nehéz megállni a sok finomság elfogyasztását. Reggelinél még ok, ebédnél is azért még lehet…, de vacsoránál már vigyázzunk. Könnyű ezt mondani! Sokat vagyunk otthon, dolgozunk és ülünk egész nap. Mindenki tudja, hogy a sok szénhidrát fogyasztása elhízást okoz. Ebben semmi új nincs. Főleg ha még sok zsírosat is eszünk mellé akkor aztán tényleg helytelenül étkezünk. Még testedzés mellett is, de főleg annak hiányában nagy segítség ha tudjuk csökkenteni a szénhidrát felszívódást. A megfelelő hatáson kívül a lelkünknek is jót tesz. Kevesebb lelkiismeretfurdalás a fegyelmezetlenségért. Nyugodtabb alvás és ezzel máris sokat tettünk a szervezetünkért. Tudjuk, hogy a lelki békénk állapota az ami körülöttünk mindenre kihat. Érdemes megtenni amit tudunk, hogy a lehetőségeken belül jól tudjuk érezni magunkat. Van olyan készítményünk amely akadályozza a szénhidrát felszívódását. Ez a CARB BLOCK , mely 5 hatóanyagával, 1 havi kiszerelésben és környezetbarát csomagolással lehet a miénk. Ha elkezünk ilyen készítményeket szedni akkor minden kapszula beszedésénél eszünkbe jut a “túl sokat eszem” problémája. Segít a tudatosabb étkezési viselkedésben. De ha nem változtatunk a helytelen étkezési szokásankon akkor is csak jót tesz velünk!
-
HATNAK A ZSÍRÉGETŐK A LUSTÁKNÁL IS?
Nos, szerencsére igen!
Rögtön ezzel a jó hírrel indítunk, mert nem mindenki elég elszánt, hogy heti többször járjon fitnesszre, vagy otthon hatékonyan végezzen edzést. Természetesen szerencsésebb viselkedés az ha gyakori testmozgást végzünk, legyen az akár nagy sétákat tenni rendszeresen, de sokan ennyit sem tesznek meg az egészségükért. A lustákkal is kell foglalkozni és kihozni a legtöbbet a helyzetből. A testmozgás fontos elemei között van, hogy átmozgatja a keringést, megszünteti a gyomor renyheséget, fokozza az anyagcserét (és még sok más hasznos hatás). Ha mégis szeretnénk, hogy a fent leírtakhoz hasonló történjen a testünkkel, akkor eredményesen szedhetünk megfelelő készítményeket. Olyat amely felgyorsítja az anyagcserét, segít a zsírégetésben és csökkenti az étvágyat. Így – ha nem is a legtöbbet – de sokat tettünk az egészségesebb életminőségünkért. Sok fogyást, alakformálást segító készítményt fogyasztó személynél tapasztalható, hogy visszahat a testmozgási, étkezési szokásaira az, hogy már rálépett a “jó” útra. Elkezd jobban figyelni a szokásaira és javítani azokon, hiszen “ha már szedi a hatékony készítményt” ne vesszen kárba annak eredménye. BODY CONTOUR készítményünk 10 hatóanyag komplex összetevőivel érheti el Önnél is az alakformálást. Rendszeres testedzés mellett pedig még erőteljesebb a hatás!
